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Guía para una buena postura

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Introducción Una buena postura es más que pararse derecho para verse mejor. Es una parte importante de su salud a largo plazo. El mantener su cuerpo en la posición correcta, ya sea que esté en movimiento o quieto, puede ayudarle a evitar dolores, lesiones y otros...

Esto es lo que debes saber sobre la Tendinitis

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¿Qué es la Tendinitis? Se trata de una inflamación aguda de los tendones que movilizan el hombro. Puede deberse a una sobrecarga, una calcificación, una bursitis o incluso una rotura del tendón, incluso sin que haya habido ningún traumatismo. Suele ocurrir en la edad...

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